Εξωτικό σμούθι (smoothies) ανανά με γάλα καρύδας

Εξωτικό σμούθι (smoothies) ανανά με γάλα καρύδας
από : glykatzou

Πίνεται παγωμένο.

~

Αν δε βρούμε γάλα καρύδας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κανονικό. Απλώς το γάλα καρύδας δίνει το κάτι παραπάνω σε αυτό το σμούθι.

Υλικά

Διαδικασία

Στο ειδικό μπλέντερ ρίχνω το χυμό των πορτοκαλιών, τη μπανάνα κομμένη σε φέτες, τον ανανά (φρέσκο ή κονσέρβα) λεπτοκομμένο, το γιαούρτι, το γάλα καρύδας (αν δε βρούμε, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και κανονικό γάλα) και χτυπάμε καλά, μέχρι να δημιουργηθεί ένας ενιαίος πηχτός χυμός.

για τη διακόσμηση: (προαιρετικά)

Αν θέλω, μπορώ να διακοσμήσω το σμούθι μου με ρινίσματα καρύδας και ξύσμα πορτοκαλιού.

(η συνταγή και η φωτό είναι κοσκινισμένες από το pinchofyum.com)

~δοκίμασέ το!~

 

Σχόλια


Δεν υπάρχουν σχόλια. Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει το άρθρο.

Κατηγορίες

Λικέρ, χυμοί, smoothies, ροφήματα

Δοκιμάσατε και κρίνατε

0 Σχόλια

0

0 ψήφοι