Αρχική
Χρόνος παρασκευής : 5'
Σερβίρει : 1
Ζαχαρονόμος : 2
Χρόνος αναμονής : -

Εξωτικό σμούθι (smoothies) ανανά με γάλα καρύδας

Κατηγορία: Λικέρ, χυμοί, smoothies, ροφήματα

από το χρήστη: glykatzou

Πίνεται παγωμένο.

~

Αν δε βρούμε γάλα καρύδας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κανονικό. Απλώς το γάλα καρύδας δίνει το κάτι παραπάνω σε αυτό το σμούθι.

Υλικά

για τη διακόσμηση: (προαιρετικά)

Στο ειδικό μπλέντερ ρίχνω το χυμό των πορτοκαλιών, τη μπανάνα κομμένη σε φέτες, τον ανανά (φρέσκο ή κονσέρβα) λεπτοκομμένο, το γιαούρτι, το γάλα καρύδας (αν δε βρούμε, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και κανονικό γάλα) και χτυπάμε καλά, μέχρι να δημιουργηθεί ένας ενιαίος πηχτός χυμός.

για τη διακόσμηση: (προαιρετικά)

Αν θέλω, μπορώ να διακοσμήσω το σμούθι μου με ρινίσματα καρύδας και ξύσμα πορτοκαλιού.

(η συνταγή και η φωτό είναι κοσκινισμένες από το pinchofyum.com)

~δοκίμασέ το!~

 

Σχετικές συνταγές