Συνταγές για γλυκά
1 2
Εξωτικό σμούθι (smoothies) ανανά με γάλα καρύδας

πορτοκάλι, μπανάνα, ανανάς, γιαούρτι, γάλα καρύδας, καρύδα

Εξωτικό σμούθι (smoothies) ανανά με γάλα καρύδας

Πίνεται παγωμένο.

~

Αν δε βρούμε γάλα καρύδας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κανονικό. Απλώς το γάλα καρύδας δίνει το κάτι παραπάνω σε αυτό το σμούθι.

milkshake μέντας

μπανάνα, γάλα, μέντα, σπανάκι, εκχύλισμα μέντας

milkshake μέντας

Μπορώ να το πιω ή να το κουταλίσω και φυσικά, μπορώ να αυξομειώσω τις δόσεις, αναλόγως πόσο πηχτό, γαλακτώδες ή με έντονη τη γεύση μέντας το θέλω.
Κέικ φράουλας-μπανάνας

μπανάνα, αβγά, φράουλα

Κέικ φράουλας-μπανάνας

Το γλυκό που φτιάχνω έχει ψηθεί, όταν τρυπήσω με ένα πιρούνι το εσωτερικό του και αφού βγάλω το πιρούνι, δεν μένει ζύμη πάνω στα δοντάκια! Τόσο απλά.