Κατηγορία: Διαίτης / Μους-Κρέμες
από το χρήστη: Φοίβη
Ιδιαίτερα ελαφρύ γλυκό με μόλις 164 θερμίδες, που όμως είναι ικανό να μας γλιτώσει από τη... λιγούρα της στιγμής!
Ανακατεύουμε όλα μας τα υλικά σε ένα μπολ με ζωηρές κινήσεις και βάζουμε περισσότερη ή λιγότερη ζάχαρη, αναλόγως πόσο γλυκιά θέλουμε την κρέμα μας. Τοποθετούμε στο ψυγείο, μέχρι να γίνει δροσερή. Εάν θέλουμε, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γλυκό μας με γιαούρτι, κατά προτίμηση στραγγιστό.